苏州中考体育考试项目及标准2023_苏州中考体育考试项目及标准2023年

1.苏州游泳中考时间2023

2.2023初三体育中考标准

3.初中体育考试项目及标准2023

2023中考体育项目及标准如下：

我市初中学业水平考试体育与健康科目考试项目由《国家学生体质健康标准》测试和现场考试两个部分组成。

1、《国家学生体质健康标准》测试《国家学生体质健康标准》初中学生测试项目。

2、现场考试现场考试包括：体能素质考试、必考项目考试和选考项目三个类型考试。体能素质项目主要考查学生的动力性力量素质。

男生可选项目为：双杠一分钟杠端跳起支撑前摆下，一分钟直腿仰卧两头起、引体向上。

女生可选项目为：双杠一分钟杠端跳起支撑前摆下，一分钟直腿仰卧两头起、平行梯悬垂攀移。

根据此前的《通知》，由于体能素质考试涉及的引体向上（男）、平行梯悬垂攀移（女）、双杠一分钟杠端跳起支撑前摆下等三个考试项目为我市首次实施，为确保考试实施平稳顺利，经研究，对三个项目有关标准及2022年、2023年考试做出了调整安排。

体育考试注意事项：

1、体考注意事项包括，考前饮食清淡、避免洗澡，考试时着装要适合运动，此外，如果发挥失常，还应该有礼貌的请求裁判再给机会，最后一定要确认成绩后再行离开。

2、其中考前饮食不仅要清淡，还应该忌烟酒和油腻辛辣的食物。

3、体考考试前30分钟可以适量饮用高浓度葡萄糖水，但是应该避免进食，同时还应该进行适宜的准备活动如慢跑热身、压腿、压腰等。收起。

4、心理问题。考前调整心态，大部分同学基本没有问题。失误的仅仅是极少部分同学，所以保持适度紧张对考试有利。考试时是其他学校的老师裁判，面生。同学们牢记一点：他们是为我们考生服务的，同学们在考试时无需害怕。

5、安全、饮食卫生。注意考前不要激烈运动，注意不要受伤。不要吃不卫生的食物等。

苏州游泳中考时间2023

小升初体育考试项目及标准2023如下：

1、肺活量：男生要求达到2500，女生要求达到2100。

2、50米跑：男生要求达到8秒，女生要求达到9秒。

3、坐位体前屈：男生要求达到9，女生要求达到12。

4、一分钟跳绳：男生要求达到135，女生要求达到136。

中考体育男女生各进行三个项目的考试，包括两项必考项目和一项限选项目。男生的必考项目为1000米和篮球绕标志物20米往返运球，限选项目为单杠引体向上或投掷实心球。

女生的必考项目为800米和篮球绕标志物20米往返运球，限选项目为仰卧起坐或投掷实心球。考生可以从限选项目中选择一项。现场体育考试各单项成绩满分为10分，3个项目共计30分。

男生1000米和女生800米要求：

（1）在200或400米环形跑道上进行。

（2）站立式起跑。弧形起跑线出发，起跑口令发出前越过起跑线为犯规。起跑后不分跑道。跑程中不得踏进跑道左侧跑道线，遵循右侧超越田径规则。考试过程中考生无犯规现象，记为成绩有效。不得推、拉、阻挡他人跑进，不得由他人代跑，借助他人力量跑进。

（3）考生在6分钟内跑完全程，按秒表记录的分、秒记录成绩，不足一秒不计取。6分钟内未跑完全程者，考务员将考生带离跑道，时间按6分钟处理，成绩记为0分。

（4）考生以15人左右编为一组，每个考生一次考试机会。

2023初三体育中考标准

苏州游泳中考时间2023：9月24日。

游泳考试通常包括以下内容：

游泳距离：通常要求学生在规定时间内完成一定的游泳距离，例如50米、100米或更长的距离。具体的要求可能因学校和年级而异。

游泳方式：学生可能需要展示不同的游泳方式，如自由泳、仰泳、蛙泳或蝶泳。要求掌握的游泳方式也会因学校和年级而有所不同。

游泳技巧：除了完成距离，学生还可能需要展示良好的游泳技巧，包括正确的呼吸、姿势和转身技巧。

游泳安全：游泳考试通常会强调游泳安全知识，学生需要了解在水中的安全原则和应对紧急情况的方法。

中考中的游泳项目旨在考察学生的体育素养和游泳技能，确保学生在水中的安全。具体的考试要求和标准应该根据所在学校和地区的要求而定，建议学生参考学校发布的相关文件和指导，以做好中考的准备。

苏州此前发布的游泳中考政策显示，男生在60秒内、女生在70秒内游完50米，即可获得满分15分。根据考生游泳速度的不同，得分从7分到15分不等。对于考生和家长而言，中考的一分之差都可能决定了能否进入一所名校，游泳的这15分更是万万不能丢失。

其实，游泳这一项目对于学生的考验主要是在体能方面，只要考前作好充分准备，在游泳考试上拿满分并不困难。距离考试不到1个月时间，一些平时体能不太好的学生这时候要尤其注意加强体能训练，有条件的考生最好能坚持练习，保持水感。游泳教练建议考生平时训练时应当至少一次游完200米，或者一次游完4个100米(中间允许有短暂休息)。

想拿满分还有一个小窍门：由于中考允许使用不同泳姿游完全程，考生在体能不够的情况下可以用相对轻松的泳姿。在体能得到保证的情况下，考生可以用自由泳和蛙泳相结合的泳姿，因为自由泳是四种泳姿中速度最快的一种，这样便能兼顾速度与体能。

初中体育考试项目及标准2023

2023初三体育中考标准90.0分及以上为优秀,80.0—89.9分为良好,60.0—79.9分为及格,59.9分及以下为不及格。

资料扩展：

体育中考是通过统一测试的形式对应届初中毕业生作出体质评价的统一测评模式，即通过测运动成绩和测现阶段身高、肺活量、体重所得的指数来进行体质评价。体育中考的时间一般在每年3月份到5月份期间，各地时间不同。考试成绩影响学生的高中录取。

体育运动是在人类发展过程中逐步开展起来的有意识地对自己身体素质的培养的各种活动。取了各种走、跑、跳、投以及舞蹈等多种形式的身体活动，这些活动就是人们通常称作的身体练习过程。

其内容丰富，有田径、球类、游泳，武术、健美操、登山，滑冰，举重，摔跤，柔道，自行车等多种项目。国家鼓励、支持优秀民族、民间、民俗传统体育项目的发掘、整理、保护、推广和创新，定期举办少数民族传统体育运动会。

体育运动具有强身健体、，另外还有教育、政治、经济等功能。也可以说所处的历史阶段不同，体育就具有不同的功能，

但是自从体育产生以来，强身健体及其自始至终是体育的主要功能。体育是一种复杂的社会文化现象，以身体活动为基本手段，增强体质、增进健康及其培养人的各种心理品质为目的。

全面推行大众体育运动水平等级评定制度是深化全民健身制度改革的带有全局性的一项重大改革举措，有利于最大限度地调动人民群众参与健身的积极性，增强参与者的获得感、荣誉感和幸福感；

有利于对培训市场的规范管理，促进体育消费，带动体育产业的发展；有利于体育后备人才的发现和培养，为竞技体育发展奠定更扎实的基础；有利于体育社团自我管理功能和自我造血功能的增强，推动体育社会组织整体的健康发展。

初中体育考试项目及标准2023介绍如下：

普通考生须参加以下三类项目的考试，统一考试成绩=一类考试项目成绩+二类考试项目成绩+三类考试项目成绩注:统一考试成绩保留到小数点后两位。一类考试项目

2.0分。

1.中长跑:800米女、1000米男，

2.100米游泳。考生在两个项目中任选一项参加考试。该考试项目成绩按照评分标准得分×20%计算。二类考试项目

1.5分。

1.立定跳远

2.蛙跳

3.一分钟跳绳

4.投掷实心球

5.推铅球。

考生在五个项目中任选一项参加考试。该考试项目成绩按照评分标准得分×15%。三类考试项目

1.5分。

1.足球

2.篮球

3.排球。考生在三个项目中任选一项参加考试。该考试项目成绩按照评分标准得分×15%。

中考体育考试评分

中考体育项目、评分标准和中考体育加到中考中的分数全国的各地市不尽相同。

各地市中考体育的分值一般是介于30——70分之间。大部分地市的中考体育分数包含两个方面：一是平日成绩，一般占总分的三分之一左右;二是中考体育成绩，占三分之二左右。

体育中考考试程序

⑴抽签：首先点击电脑键盘的空格键确认是否是自己的信息，无误后，接着点击空格键开始抽签选号，然后点击空格键结束选号，并牢记自己的号码。

⑵领号码布：把号码布用四个别针在胸前别好;

⑶候考：在候考区自己的分组处等候，跟随引导员到考试区参加考试;

⑷每个项目考完，要记住自己成绩，没听清楚或有疑问，可以请老师再说一遍;

⑸所有项目考完后，到签字确认处等候签字确认;

⑹签字前，一定要确认自己抽签号的最终成绩。

如有疑问向监考老师提出自己的疑问，无误后再签字确认。

考后注意事项

1、完成体育项目后，及时穿上外套，谨防感冒!

2、拿回自己所带的物品，还要带走自己的垃圾哦!

3、调整好心态，继续投入接下去的中考复习中去!