攀岩穿羽毛球鞋可以吗_攀岩可以穿运动鞋吗

攀岩穿羽毛球鞋可以吗_攀岩可以穿运动鞋吗

       大家好，今天我想和大家讲解一下“攀岩穿羽毛球鞋可以吗”的工作原理。为了让大家更好地理解这个问题，我将相关资料进行了分类，现在就让我们一起来学习吧。

1.偶尔攀岩，穿马拉松鞋可以吗？

2.穿羽毛球鞋跳远好吗？

3.登山可以穿田径鞋可吗

4.想尝试攀岩，有哪些新人入手的平价装备可以推荐？

偶尔攀岩，穿马拉松鞋可以吗？

       如果只是随便玩玩，线路不是特别难，点不是特别小，穿解放鞋就可以了，有一定的摩擦力，耐磨，便宜。马拉松鞋，不能用于攀岩，不耐磨，怕是用不了几次就得破了。

       因为攀岩鞋最关键的部分是大脚趾侧面的鞋面，摩擦力越大越好，同时也是最先磨破的地方。跑步鞋的鞋头部分太厚，脚感不好，不适于攀岩，鞋面也不耐磨，用起来就是暴殄天物啊！其实解放鞋（白球鞋也凑合），对于普通水平的人也就可以了，记住尽量买紧一点的，脚能塞进去就可以了。当然，你如果你舍得买攀岩鞋，效果最好。

穿羽毛球鞋跳远好吗？

       适合攀岩的服装需要满足两个要求：一是让攀爬者能更舒展地活动；二是布料上更耐磨，可以适应野外粗犷的环境。下面来盘点一下最近一段时间我觉得还不错的攀岩服装，都是我自己正在穿的。

1、KAILAS 9A攀岩裤

2、GRAMICCI G2FM-P001休闲运动裤

3、迪卡侬高腰提臀瑜伽裤

4、MAIA ACTIVE 超轻速干TEE

5、安踏无袖运动背心

       其实攀岩的服装没有特别严格的要求，穿适合运动的衣服就好了，当然如果能选择专业的攀岩裤是最好的，毕竟专业攀岩裤十分的轻薄耐磨透气，也更容易活动。

1、KAILAS 9A攀岩裤

参考价格：620

       这个系列的裤子攀岩老手几乎人手一条，面料属于有弹性又快干的那种，做攀岩这种大幅度动作的运动也不会觉得有束缚感。裤子的膝盖处和臀部还有透气孔的设计，在运动的时候可以帮助排汗透气，完全不用担心闷热的问题。这已经不仅仅是一条攀岩裤了，我有很多喜欢徒步的朋友也是一手一条，因为实在是太舒服了！

2、GRAMICCI G2FM-P001休闲运动裤

参考价格：829

       这条也是我很喜欢的一条攀岩裤，虽然裤子有一定的厚度，但肤感却是柔软的，而且它很耐磨，自打有了这条裤子，我野攀再也没有擦伤过腿了。弹力也很不错，别说高抬腿了 ，一字马都可以冲。山系风格的休闲运动裤设计，日常穿、跳舞穿也都可以。总体来说是性价比很高的一款裤子。

3、迪卡侬高腰提臀瑜伽裤

参考价格：59.9

       瑜伽裤，或者更准确说是legging，也不仅仅只适用于瑜伽。如果你是攀岩新人，且目前只在岩馆爬墙，那瑜伽裤也是可以的。说实话，leggings爬墙是真的舒服，随便抬腿开胯都毫无阻力，腰上也柔软贴合，简直是第二层皮肤！这里强烈推荐迪卡侬性价比之王～伸展度和延展性特别好，可以很舒服的包裹住腿部肌肉帮助我们更好的完成肢体动作，皮肤出汗后也不会有闷热感，运动起来整个过程都是很惬意舒心的。虽然它不适合野攀，但在岩馆爬爬完全没问题！

4、MAIA ACTIVE 超轻速干TEE

参考价格：269

       这款T恤主打的就是一个轻盈，产品介绍上说只有80g的重量，实际上身确实轻得像没穿一样，毫无存在感！还有它家的循环速干技术真的很赞，衣服上身超级轻盈透气，即使爬墙流了很多汗也不闷不粘。就算身上已经被汗水打湿，T恤也依旧保持干燥。衣服版型宽松，完全不会影响攀爬动作的灵活性，是一件很适合攀岩的T恤。

5、安踏无袖运动背心

参考价格：89

       安踏这款运动背心让我惊喜到了，质量是真的绝！！冰丝速干的材质，适合长时间运动，即使汗湿，自然风干后依然清清爽爽，让身体时刻保持舒适的感觉～面料超级柔软，背部有孔状透气设计，轻薄又清爽！我特别喜欢穿着它攀岩，可以清楚看到大臂的肌肉线条，搭配攀岩裤或瑜伽裤，运动风也能穿出时尚感来，显得整个人清新又帅气～

登山可以穿田径鞋可吗

       不好，因为羽毛球鞋重在抓地和减震，鞋底更加适合急停、四面移动；因此前掌和后跟都加强了，鞋帮固定也更加紧，因为要防止扭伤；

       而跳远主要是最大限度的向前、向上；落地主要靠沙子缓冲；

       跳远的鞋子，更像是跑鞋；

想尝试攀岩，有哪些新人入手的平价装备可以推荐？

       穿是可以穿，但是效果不是很好，建议穿登山鞋。

       理想的登山鞋开口须足够的空间，即使是潮湿或雪地亦能穿脱容易。鞋舌须足以防水侵入。缝合线距需窄能避免水入侵。脚趾与脚后跟需2~3层的皮革或织品保护。脚趾前端较硬，不会因穿著冰爪扣带而挤压或踢踏硬冰雪造成脚趾受伤。脚后跟比较硬增加行进期间，脚的稳定度，雪期下坡才能踩出立足点。登山鞋的用途与选择考量保持平衡、支撑身躯、软垫的缓冲能力、坚硬的鞋底、抗水性、鞋的适合重量、如轻便鞋合适行走于传统路线的轻便之路，而非传统路线会躜行于树林或攀岩须选择较硬点的鞋，一般而言，轻便的鞋无法提供足够的平稳度于背负较重的背包，同时行走于困难地形更须要保护自己的脚踝、脚后跟与脚趾的支撑力。

       正式入坑攀岩半年了，断断续续的爬了四十几次，今天就整理一下适合新手的好用又平价的攀岩装备，分享给想要入坑的小伙伴们吧！

1、岩石星球入门级攀岩鞋

2、FIBELI液态镁粉

3、Edelrid翅膀舒适型安全带

4、BlackDiamond 安全头盔

5、Edelrid Giga Jul保护器

       攀岩的装备有很多，比如头盔、岩鞋、安全带等等，和它们做朋友，才能安全愉快的攀爬。

1、岩石星球入门级攀岩鞋

参考价格：252

       这是我入手的第一个攀岩的装备，原因很简单，大家运动穿的公用鞋，有时候味道实在难以忍受。而且大神们都说有一双自己的鞋，把他爬烂了，就出师了。岩石星球的这款，鞋型几乎没有什么弧度，非常舒适的脚感，明显好于租用鞋的性能，而且耐磨！ 我直接按照平时运动鞋码盲买的，穿上完全不会痛不欲生，很适合初期学习。二百多的价格，我只能说真香！！

2、FIBELI液态镁粉

参考价格：11.9

       镁粉的主要作用是吸汗，通过吸收手掌的汗水，从而增加摩擦力。攀岩容易出汗，很难扣住岩点，所以镁粉是必须要入的。不过因为散粉容易撒得到处都是，所以我最常用的是液态镁粉，有包含或不包含酒精两种。使用时，均匀的涂抹在手上大概几秒就干了，然后就可以开始攀爬了。相比其它镁粉，这款液态镁粉可以更均匀的覆盖双手，并且效果更持久。

3、Edelrid翅膀舒适型安全带

参考价格：811

       安全带在岩馆内就可以租到，但如果是自己购买的话，因为会有不同的尺寸，所以买的时候你可以去试试腰围是否合适，因为如果腰部太松的话，可能就无法起到保护作用。我用的这款安全带，可用于登山，攀岩，可调腿环，可解腿环，带有装备环、冰锥架孔。唯一缺点是不太适合器械攀，长期坐在上面有点硬，除此以外，该有的都有。而且800出头的价格，已经算是很实惠了，对于新人来说也够用。

4、BlackDiamond ver 安全头盔

参考价格：419

       攀岩头盔是保护我们头部的关键装备。在攀岩过程中，岩石、冰块和其他杂物常常掉落，而头盔可以有效地减轻头部受到的伤害。BlackDiamond的ver安全头盔，可以说在是各个系列中性价比最高的，样子也还说得过去。这款头盔非常的轻便，透气性好，佩戴起来非常的舒适，可以说各方面都很优秀，当然价钱也不算太贵，性价比非常高的一款装备。

5、Edelrid Giga Jul保护器

参考价格：480

       保护器是利用器械与绳子产生摩擦力，借此来达到减速下降或停止的目的。这款Giga Jul则是一款半自动的保护器，本身有两个模式，手动模式和自动模式，自动模式下带有辅助卡绳功能。除此之外，它最大的优点是支持双绳，可以调成辅助刹车的模式，大大地增加了安全系数。使用体验上，最大的优点就是全能，出去玩只需要带一块这个就可以满足所有的需要。

       好了，今天关于攀岩穿羽毛球鞋可以吗就到这里了。希望大家对攀岩穿羽毛球鞋可以吗有更深入的了解，同时也希望这个话题攀岩穿羽毛球鞋可以吗的解答可以帮助到大家。