羽毛球拍磅数的选择初学者_羽毛球拍磅数怎么选择

羽毛球拍磅数的选择初学者_羽毛球拍磅数怎么选择

       大家好，我是小编，今天我来给大家讲解一下关于羽毛球拍磅数的选择初学者的问题。为了让大家更容易理解，我将这个问题进行了归纳整理，现在就一起来看看吧。

1.羽毛球新手线磅数多少最好呢？

2.羽拍拉线多少磅最合适呢？

3.羽毛球新手选拍应该选几磅的呢?

4.羽毛球新手用多少磅

羽毛球新手线磅数多少最好呢？

       羽毛球拍拉线磅数因人而异，因拍而异。

1、低磅（20磅以下）：羽毛球拍拉线磅数在20磅以下，拍线很松，击球时明显感觉到球在拍面上有滞留的时间，而且球的方向控制不好，只要球不是打在拍面的甜点区，那么球的飞行方向与挥拍方向存在一定的角度偏差。低磅拉球和吊球都比较轻松，但无法精确控制球的落点。如果拉线低于20磅，那么再好的拍子也不能发挥其优秀的性能。

2、中低磅（20-23磅）：羽毛球拍拉线磅数在20-23磅称为中低磅。业余爱好者都通常都是拉中低磅或者中磅，中低磅的拍子打起来感觉弹性很好，控球也可以，拉后场也没有什么样大问题，但还是有滞留感，击球时的这种滞留感对力量的传递是很有影响的，低磅让进攻的威力减低。

3、中磅（23-25磅）：业余爱好者羽毛球拍拉线磅数在23-25磅这个磅数范围的人最多了，在这个磅数下，无论拍线和拍子本身，都能发挥其特有的性能。

4、中高磅（25-27磅）：羽毛球拍拉线磅数在25-27磅是中高磅，在这个磅数下，拍面较硬，拍线的弹性急剧下降。拉后场可能会很吃力，击球无力。但通常，力量达到适应这个磅数的时候，能感觉到控球很舒服，用多少力就有多少速度，各种小球也很好控制了，因为这个磅数下仍能保持拍线应有的弹性，所以在借助来球力量和拍子弹性回击球的时候就会感觉得很精准，起码对力量的反映是很准确的。

羽拍拉线多少磅最合适呢？

       羽毛球拍拉线一般20到22磅合适。

       1、低磅（20以下）：拍线很松，击球时明显感觉到球在拍面上有滞留时间，而且球的方向不好控制。

       2、中低磅（20~23）：业余爱好者通常都是拉中低磅或者中磅，中低磅的拍子打起来感觉弹性很好，控球也可以，拉后场也没什么大问题，但还是有滞留感。

       3、中磅（23~25）：在这个磅数下，无论拍线和拍子本身，都能发挥其特有的性能。

       4、中高磅（25~27）：在这个磅数下，只要你之前没打过高磅，就会感觉到拍面的硬，还有拍线的弹性急剧下降，拉后场可能很吃力，击球无力。但通常适应了这个磅数的人都会觉得低磅不好打，明显的区别就是球在拍面的滞留感。

       5、高磅（28以上）：拉高磅其实是为了提高拍面的硬度，从而提高球在拍面反弹时产生类似镜面反射的精度，还有力度的精确制，高磅使拍线的弹性降低，这样就能保证球员用多少力就有多少效果，尤其是小球的处理方面。

       选购技巧

       1、羽毛球拍子的重量要合适：其实并不是拍子越轻越好，拍子轻了挥动速度虽然快，但是在扣球时会感觉用不上劲，会影响击球的力量。

       2、检查拍子的整体结构：拿到拍子之后，挥动以下，看看震不震手。震手的牌子一定是拍杆（拍柄和拍头的连接部位，这一部位是碳素合金钢材料制成）太硬；不震手，说明拍杆较有弹性。也可一手握住拍柄，一手扶住拍头顶端掰一掰，拍子有微度弯曲，证明拍杆部位较有弹性。

羽毛球新手选拍应该选几磅的呢?

       不同的羽毛球爱好者对不同磅数的选择标准：

       1、低磅：磅数在20以下

       优点：现在就算是初学者都很少有人会拉20磅以下，无论上什么线弹性都很好。

       缺点：拍线松，球的方向控制不好，不能精确控制球的落点，拉线低于20磅，再好的拍子也不能发挥其优秀的性能。

       2、低中磅：磅数20-23

       优点：挥拍时会感觉弹性很好，控球也可以，拉后场也没有大问题。

       缺点：由于击球时有种滞留感，会导致进攻时候的威力大大减低。也许会有人说，用低磅杀球也很有力。那么只能说如果你适应高磅之后，杀球会更有力。

       3、中磅：磅数23-25

       优点：大部分业余爱好者都拉这个磅数。这个磅数，能够发挥球拍的性能。击球时已经感觉有弹性出现。

       缺点：可能感觉击球球速不够快，进攻性不太强。

       4、中高磅：磅数25-27

       优点：球在拍面的滞留感减少，控球性好，使多大劲就有多少速度，击球精准。能够使用这种磅数的球友本身就有一定的爆发力，就算不是高手，也离高手不远了。

       缺点：在这个磅数下，如果之前没打过高磅，就会感觉到拍面十分硬，拍线弹性急剧下降。拉后场可能会很吃力，击球无力。

       5、高磅：磅数28以上

       优点：控球性好，击球精准。

       缺点：打高磅的前提是提升控球技术、提升手腕与手指的绝对力量。这需要有力量（爆发力和手腕力）、腰力、身体的协调性。拉了高磅，打球时感觉几乎是直来直去的，力和方向的改变很明显。手腕需要微妙的变化，如果不能适应，球路就无法控制，还容易伤手腕。

羽毛球新手用多少磅

       可以根据个人实际需求选择合适的磅数：

       1、低磅（20磅以下）：拍线很松，击球时明显感觉到球在拍面上有滞留的时间，而且球的方向控制不好，只要球不是打在拍面的甜点区，那么球的飞行方向就跟挥拍方向存在一定的角度偏差。低磅只有一个好处就是无论上什么线，弹性都好，这样拉球和吊球都比较轻松，但就不要指望能精确控制球的落点，因为这种磅数下，就算你用相同的力度击打两个球，球的落点也未必会一样。如果拉线低于20磅，那么再好的拍子也不能发挥其优秀的性能。

       2、中低磅（20-23磅）：业余爱好都通常都是拉中低磅或者中磅，中低磅的拍子打起来感觉弹性很好，控球也可以，拉后场也没有什么样大问题，但还是有滞留感，这给对于喜欢进攻的人来说就不太舒服，进攻就是速度的体现，而击球时的这种滞留感对力量的传递是很有影响的，低磅让进攻的威力减低。

       3、中磅（23-25磅）：业余爱好者拉这个磅数的人最多，在这个磅数下，无论拍线和拍子本身，都能发挥其特有的性能。

       4、中高磅（25-27磅）：在这个磅数下，会感觉到拍面的硬，还有拍线的弹性不够好。拉后场会很吃力，击球无力。这个磅数的击球准确性很高。

       5、高磅（28磅以上）：高磅使拍线的弹性降低，但这样能保证球员用多少力就有多少效果，尤其是小球的处理方面。

       羽毛球新手用20磅以下。

       对于初学者来说，选择低磅数（20磅以下）的拍面更为合适，因为低磅数的拍面对于新手来说更易于保持好的弹性，方便在后场高远球的发力，同时减少震手感。

起源和发展：

       羽毛球起源于英国，由两个青年在球场上使用羽毛拍和橡胶球进行游戏。随后，这个游戏逐渐发展成为一项正式的体育运动，并在世界范围内得到广泛传播。现代羽毛球在1992年成为奥运会正式比赛项目，目前已经成为一项全球性的、大众化的运动。

规则和打法：

       羽毛球比赛分为三局两胜或五局三胜制，每局比赛开始前双方选手通过抛硬币来决定发球权。每场比赛分为五个回合，每个回合中先得到11分的队伍获胜该回合，最终获得胜利的队伍将赢得整场比赛。

       在比赛中，球员需要运用各种技术如发球、高远球、吊球、杀球、跳杀、网前球、推球、搓球等等来制造机会，并最终将球落在对方场地得分。

技巧和训练：

       要成为一名优秀的羽毛球运动员，需要掌握各种技巧和训练方法。首先，球员需要具备良好的身体素质和协调能力，这可以通过跑步、力量训练和柔韧性训练等方式进行提高。

       其次，球员需要掌握正确的技术动作和战术意识，这可以通过观看高水平比赛、参加专业培训和与高水平球员交流等方式来学习和提高。

装备和选择：

       选择合适的装备对于打好羽毛球非常重要。首先，球员需要选择适合自己的拍子，拍子的重量、平衡点、材质等因素都会影响球员的表现。其次，球员需要选择适合自己的球鞋，这需要考虑到球员的脚型、力量和速度等因素。

       好了，关于“羽毛球拍磅数的选择初学者”的话题就讲到这里了。希望大家能够通过我的讲解对“羽毛球拍磅数的选择初学者”有更全面、深入的了解，并且能够在今后的工作中更好地运用所学知识。