乒乓球的接发球技术有哪些-

乒乓球的接发球技术有哪些?

       非常欢迎大家参与这个乒乓球的接发球技术有哪些?问题集合的探讨。我将以开放的心态回答每个问题，并尽量给出多样化的观点和角度，以期能够启发大家的思考。

1.乒乓球接发球技术要领

2.乒乓球比赛中的接发球方式和挡球的方式有哪几种？

3.乒乓球接发球技术有哪些

4.乒乓球接发球技术

5.乒乓球的各种接发球技术

6.打乒乓球时怎样接发球?

乒乓球接发球技术要领

       乒乓球接发球技术要领1

       　常用的接发球战术有以下几种：

        (一) 接发球抢攻

       　这是最积极主动的接发球方法，在无遮挡发球规则下，世界各国的优秀选手越来越重视接发球抢攻战术的重要性。其中，短球可用“快点”，长球或半出台球可抢攻或抢冲。两面攻的选手则可发挥其两面抢攻的特长。

       　在运用此战术时，需注意：对于对方发球的旋转要判断清楚，步法移动要迅速，以保证用最佳的击球点和击球时间击球。

        (二) 用拉、拨或快推的方法将球接至对方弱点处，争取形成对攻的相持局面

       　在难以完成高质量的接发球抢攻时， 先将球拉(或拨与推) 至对方不易反攻处，继而形成相持。擅打相持球的选手常采用此战术。

        (三) 以摆短为主，结合劈两大角长球， 争取下一板的主动上手或反攻

       　此法主要用于对方发过来的强烈下旋球或下旋短球，以控制对方的直接抢攻、抢拉。

       　运用此战术时，需注意：接发球后要尽量主动上手，避免连续搓过多板;对于对方发的侧上旋或不转球，不宜搓接，以免回球过高被对方抢攻。

        (四) 稳健控制法

       　一般为攻对削、削对攻或削对削时采用，利用拉、推、拱、搓、削等技术接发球，主要注重接发球的命中率，以稳为主，但也需加强手法、落点的变化和对弧线的控制，以防对方抢攻。

        (五) 接短球

       　此战术是在对方为控制我方的抢攻而发短球时所采用的积极回球的方法，可分为：

       　(1) 快摆结合劈长：在对方发较转的短球时，可以快摆为主结合劈长。

       　(2) 挑打或晃撇：在对方发侧上或不转短球时， 可大胆挑打; 对于不转球还可以利用身体的晃动，将球撇至对方反手大角，由于伴有身体的晃动，使对方不敢轻易侧身。

乒乓球接发球技术要领2

       　1、了解发球技术的特点

       　2、发球技术的重点和方法。

       　即：发球技术三大要求、发球动作的规律、发球技术要领及发球技术训练方法、懂得衡量发球质量的标准。

        一、发球技术的特点

       　发球是比赛的开始，也是乒乓球技术中唯一不受对方来球制约和限制的技术，可以凭自己的主观意志最大限度地施展自己的战术意图，发出任何路线、落点、速度、旋转和弧线的球。发球具有极强的主动性，它不存在对来球的判断与反映等问题。所以，它是乒乓运动中最有潜力可挖的一项技术。

        二、发球技术要领和方法

        1、发球技术要求

       　发球时球拍触球的拍型角度，用力方向和瞬间速度，构成发球技术三大要求，它们之间的配合至关重要。

        2、发球动作的规律

       　是指发球过程中的“抛、拉、打”。抛是指球置于持球手掌心把球向上抛起，离手掌心垂直距离16厘米以上，拉是指持拍于引拍，打是指球拍击球越过球网，落到对方台面的过程。发长球路线要长，发短球要尽量近网，发边线角度要大。球发至对方球台离网40厘米以内为近网短球，离端线30厘米内内底线区称为底线长球。

        3、发球技术的要领

       　①持拍手在触球前要放松，引拍时手臂与身体之间要拉开一定距离，使整个发球动作舒展和能够充分摩擦球，手腕要有较大的灵活性，以发挥前臂、手腕和手指的力量，提高触球瞬间的速度。

       　②击球位置要有一个最佳点，在这个点上触球，便能产生最大合力。这个点随着每个人的身高，力量和发球动作的不同有所区别。关键是抛球要稳，球落最佳点，球拍能够吃住球。

       　③击球部位，一套好的发球，不仅要求上旋、下旋或不转球之间的差距要大，而且要用相似的手法发出不同旋转的球，迷惑对方。一般发不同旋转的球，接触球的中后部比较理想。

        4、发球技术的练习

       　①可以在自己的床上、桌子上、地上因地而宜进行发球练习

       　②球台上练习，单一旋转定线路定点练习，建立掌握发球技术，初学者应从发急球、上旋球、下旋球单旋转进行。

       　③单一旋转不定线路，不定点练习，在掌握发球方法的基础上能够改变发球线路和落点。

       　④相似的手法发出两种不同旋转的定点练习，学习建立形成配套的发球。

       　⑤无规律的发球练习，变化发球套路，灵活的运用不同的发球方法，发出不同的旋转、速度、落点的球

       　⑥以上的各种发球方法，以用多球训练为好，可以增加练习次数，减少拾球时间

        5、衡量发球质量的标准

       　①看发球是否可以直接得分，让对方接发球直接失误

       　②看能否为后面的进攻制造机会，为技战术意图创造有利、主动的局面。其立足点是知道立即抢攻与连续进攻的条件，较好的发球还能够破坏对方接发球的节奏，使对方难以接发球抢攻。

乒乓球接发球技术要领3

        乒乓球拉球技术要领一：快收前臂

       　我在接受像这样正规的乒乓训练之前，曾经遇到一位非常资深的教练，他看了我的动作，第一句话就是提到了拉球必须收前臂的基本观念。在这之后，无论是业余的弧圈高手，或者是专业队的学生，都强调拉球要在触球时快收前臂，我想对于拉球瞬间要快收臂这回事还有疑虑的，我想可以提供给您一个参考。初练时，建议先把触球前的度放慢，先把球挂起来，感觉球停在球拍上久一点，拍子跟球一起走一段距离的感觉，然后再慢慢的加上快收前臂的动作。要注意，收前臂的时机越晚越好，力量越能集中。有位弧圈高手告诉我：球要转靠前臂，球要冲靠腰腿，如果小臂用的不好，怎么练拉球都不可能练的好的。小臂绝对是基础中的基础。。

        乒乓球拉球技术要领二：摩擦旋转的掌握

       　无论你要拉的多冲多爆，一定要保有强烈的上旋。从没有任何一个老师会跟我说，只要往前撞击就可以拉的更爆而不必顾及旋转。相反的，每次我撞击多了，总是会被要求要多摩擦。我曾经质疑过那专业队的学生为何拉球爆冲的时候撞击声那么大，那学生的回答是:那是我发力摩擦的结果。是力量集中与发力方向问题，不是减少摩擦增加撞击这么简单。

       　许多人拉球感觉软弱无力，通常是往上过多摩擦太薄所影响，或者是小臂加速过早所致。从攻到拉，并非只是单纯地把攻球动作改变撞磨角度加上摩擦那么简单，触球瞬间加速才是拉攻的一大分水岭，由攻到拉最难掌握的也是这一点，很多人琢磨摩擦多年，还没办法突破困境，问题就出在练习的次序不对。在此介绍一个老师指导过的绝佳发法一从攻到挂，再从挂到磨一先挂后磨的练习次序。先退远，练习把球挂过去尽量挂高挂远，不考虑小臂加速问题。能够掌握的好，再渐渐地加上小臂加速的动作。从挂的练习就可以避免小臂过早用力，而挂球本身就是一种厚摩擦，是攻的一种演变，拉则是挂的基础再加上小臂加速的因素。大家可以参考这帖，有更详尽的说明跟视频解说。〔分享〕拉球吃球摩擦练习之先挂后磨。

        乒乓球拉球技术要领三：发力方向与击球时机的掌握

       　每次球拉的太软，老师们总是要我早点拉，往前多些，但还是摩擦。每次球拉下网或者不够转，老师们就叫我晚点拉，往上摩擦多些。加转跟前冲的主要差别，主要就是发力方向的改变，而不是动作上有多大的歧异，更不是两套完全不同的发力机制，千万别从动作的外表去模仿学习拉冲跟拉转的技巧，也不要用撞跟磨的比例来区分，因为动作外表跟撞磨比例都是发力方向改变的结果，只有从因去学习探讨，才能掌握到真正的精髓。前冲弧圈球绝对不是增加撞击牺牲旋转，相反的，现今的职业高手其前冲弧圈的旋转强度可能都不亚于各位的加转弧圈呢。

        乒乓球拉球技术要领四：上肢的放松

       　每个老师都强调要放松，但如何做到放松，真的是不容易。我长期的练下来，我的心得就是，蹬腿用腰与否的问题对于上肢的放松影响很大。腿腰发力没用上，你想怎么放松上肢都是空想。真的想练好弧圈球的朋友们不要再怀疑了，也不要再去研究”手上功夫”因为那真的是缘木求鱼的作法。我的教练就告诉我：只要用腿腰，手都不动就要能打到到球，如果打不到，你的腿腰就是不及格也代表上肢还不够放松。

        乒乓球拉球技术要领五：还原与引拍

       　我看很多朋友总是认为自己的拉球不够爆，老是在触球那瞬间的细节来找问题，努力研究如何摩擦，却忽略了还原与引拍的重要性。没有还原，就不可能做到引拍到位这回事。引拍没到位，身体力量用不上，上肢非僵起来不可，这样怎么可能练好弧圈呢?所以挥拍击球结束，手不要停在空中做造型，重心也不要停在左脚不动，从挥拍击球，收拍还原要一气喝成，不只是手要还原，重心更要还原，把重心回到两脚之间(可以在还原过程加个垫步，两脚稍为腾空再一起落下)。

        乒乓球拉球技术要领六：引拍高低

       　再者，很多人引拍都过低了，重心也下座，怎么拉都爆不起来。要想想，引拍过低，怎么拉都是往上摩擦的多，往上发力多，怕拉飞只好磨的更薄，不敢主动去迎球。重心下座，重心动不了，如何迎前发力?反过来，很多人就是掌握不好起下旋，时常下网，越是用力下网的越厉害，自己都没发觉，引拍时拍子根本没有往下放，往前发力过多，越是用力越惨。

        乒乓球拉球技术要领七：用右脚找球

       　其实步伐的学问说来不大，主要还是个练字。但怎么练法?我认为最基本的就是，不管是定点还是走动击球，都要习惯去用右脚去找球(也可以说是用身体找球)。有f1老师就这么教我:每打一颗球，第一个念头就是右脚去踩那么一下，时常提醒自己养成习惯。即使是定点，也要在原地踩那么一下，这样只要来球位置一偏，自然就会移动右脚去找球了。各位可以一试。另外强调一点，右脚踩下去的`时候全身要皎松膝盖要弯要稍微沉那么一下，要有那种重量下沉到小腿与脚掌的感觉，脚掌要踩实，一位老师形容说就像是脚掌有爪一样扎实的抓住地面，不能踩的含糊。

        乒乓球拉球技术要领八：用左脚打球用左脚还原

       　其实意思就是用重心打味还有击球节奏的掌握。老师要我手要等左脚踩下去的同对才能有击球动作，要主动踩而不是球打出去了才被动的踩。主动去踩左脚就会逼迫自己去蹬右脚，就会主动去迎前。手要等脚就是节奏问题，用左脚控制右手，做到腿带腰腰带手。其实重心转移就这么简单，就跟走路一样。但可别误解成重心完全转移后才开始转腰击球，而是要在左脚踩下去的同时就完成击球动作，在重心转移的过程转腰击球。要注意拉球的站位是左脚在前右脚在后，所以并非往人的正前方蹬而是侧蹬。侧蹬的力量主要是靠小腿与弹掌的力量，但也不需要把右脚整个伸直。小腿力量掌握不好的人可以多练习跳绳。至于用左脚还原这个大家应该都没什么疑问，力量出去之后也就是重心转移之后就要立刻用左脚把重心顶回来。正确的节奏是引拍慢还原快，也就是重心停在左脚的时间要比右脚短些。

       　练习方法:引拍动作完成之后，手都不要有动作，脚往左前方跨一小步(不是正前方，基本站位:左脚在前右脚稍后)。就跟走路一样。当脚往左前方踩人同时转向正前方，不就完成了蹬转了吗?你手不需要动，拍子也已经跟着身体走了一段了，最后在脚就要落下的同时，收臂击球，球一出手左脚立刻把重，乙顶回手跟着放下还原到准备动作。

        乒乓球拉球技术要领九：用腰引拍，身前击球

       　如果用右脚找球用左脚打球的节奏都做到了，步伐也到位了，还原也有了，接下来就要注意，加上转腰动作。有非常多的业余朋友都犯了”用手引拍”的毛病，手直接往后拉，上半身还却忘了向右转腰。很多人都知道打球要用腰，结果引拍时都忘了用腰去引拍，击球时怎么能用好腰呢?其实引拍动作很简单的，就是从准备动作为基础，重心右移的同时把你的脸向右转(不是转脖子)，小臂稍微打开(肘保持在腰侧别动但也别夹紧)，这样就是标准的引拍动作了。只有用腰引拍，避免手肘后拉，才能做到所谓的身前击球，而不是身侧击球，击球点往前，才有足够的发力空间，这样球质才会高，也不会被球顶住发不了力。许多人只能打下降期半出台的短球老是拉不好，这跟”手后拉不会身前击球是有很大的关系的。要注意，是转腰引拍，只是弯腰是不对的。只要做好用腰引拍，在蹬腿重心转移的过程做好腰臂同步，感觉就是用 丹田力量在控制手臂，这样就是所谓的”蹬转”了一右脚蹬上半身转的拧腰，这样一来”以腿带腰以腰带手”一点都不是问题。

        乒乓球拉球技术要领十：动作完整流畅

       　第一进球，最后才求质量。很多人一开始就想用力去拉，想拉的冲拉的爆拉的转，其实都是不正确的学球方法。刚开始练，就是什么都不要想，先把动作做完整要求流畅舒坦，不要听人家说拉上升期比较爆就赶鸭子上架，刚开始练就是拉慢一点，人退远一点，拉下降前期或者是下降期就可以了，这样才有充分的准备时间把动作做完整。然而业余朋友大都是单球训练，有进球的压力，我认为最好的方式是一次打一颗球次就停下来，不要管进球与否。也不要去想着要用力去磨，就算是只把球挂过去都可以。先要求步伐的到位身体重心的到位引拍的到位击球动作要流畅完整。打好基础再做连续动作，接着才是发力摩擦。

       　一定要记住击球动作都是圆周运动。转腰带臂是圆周运动，收臂也是圆周运动。转腰(拧腰)是手臂以丹田(脊柱)当作是转轴，收臂则是小臂以肘为转轴。只要做好圆周运动，动作就一定会协调流畅。

乒乓球接发球技术要领4

       　就对方发球时的站位决定自己接发球的站位。

       　观察对方发球前的引拍方向。

       　观察球拍触球瞬间摩擦球的方向，判断球的旋转性质。

       　观察发球时挥臂的动作幅度和手腕用力大小，判断球的落点长短和旋转强弱。

       　根据发球的第一落点判断来球的长短。

       　根据球在空中的飞行弧线判断旋转。

       　根据手感判断来球的旋转。

       　记住不同性能球拍的颜色及各自的性能。

乒乓球比赛中的接发球方式和挡球的方式有哪几种？

       乒乓球的接发球技巧

        一、搓接

       　所谓搓接，一般多用于接短球，不提倡长球用搓接，这是中国运动员技术打法的独到之处。搓球的动作小，出手快，隐蔽性强。其技术动作：就是拍面后倾，根据球的旋转强度，向前、向下击球。

       　这虽然是一种最原始的接发球的方法，但也是最基本的技术之一。要练好搓球，也是要下一番功夫的。搓接的力量主要是来自小臂、手腕、手指三个部位，用其合力搓出不同的变化，而且又能把球搓得很低，控制住对方。

       　能做到这一点，关键在于三个部位能自然放松，手腕放松是核心。放松了才能控制住球，达到随心所欲。在长期的运用实践中，运动员根据自身特点，对这一技术进行了很细致的分化，比如：有快搓、慢搓、搓长、搓短等。至于搓球和削球的比较，既有区别又有相同之处。

       　我的理解是：对付台上球和近台球，叫搓。对于中、远台球，就叫削吧!削球是搓球延伸演变而来的!它不仅是搓球的放大后的动作，而且还有它特定的一些技术要领。和搓球一样也能削出转与不转的球，是防守型球员的一项专门技术。

        二、托接

       　所所谓托接，就是在搓球的基础上，拍子不仅向前用力，而是在触球时向上抬一下，为了避免球过高，拍子不能太后倾，比搓球要立一些。有种用拍子在球的底部向前、向上包一下的感觉。

       　这种包球动作，是用拍子在球的底部画一个下弧(小半圆)，用前弧(靠身体一侧)触球，向前、下用力，是弱下旋;用弧底触球，向前平动用力，是强下旋;用后弧触球，向上用点力，是不旋球，这后一种动作就明显是托球。这样同一个动作，能有三种变化，达到真正的搓、托结合。应用时手型动作要做的逼真，来欺骗对方!给自己抢攻创造条件。托球是对付不出台的强下旋球，进行过渡的最好办法。

        三、推球

       　所谓推球，就是推挡技术。其技术要领：在推挡时，两脚站位与肩同宽，后脚跟稍抬起，身体重心提高，有点居高临下的感觉。触球主要靠手和小臂向前发力，直握拍手的大母指要伸开，主要靠食指和虎口控制住拍型角度。中指和无名指要在拍后用力顶住拍子，配合发力。

        四、吸接

       　所谓吸接，实际上是一种减力推挡的技术。也就是说，在推挡技术动作的基础上，触球时拍子不是向前推，而是减力后撤。技术要求:重心要提起来，后脚跟稍离地，含胸收腹。

       　在减力时，不是整个拍子向后撤，而是拍子在端平时下半部向后撤，上半部顺式前移。直握拍手的大母指要松开拍子，主要靠食指和虎口控制住拍型角度。要做好减力，手臂及手指在击球前一定要放松，这是关键。我们常说的贴一板，这一技术与吸接有点接近，但也略有不同，这些技术都需要在实践中去慢慢去领悟吧。

        五、拱接

       　所谓拱接,就是我们常说的那种挤球。说到底也是推挡细分的一种，它与推下旋球的动作有相似之处。只不过前者能推下旋球，后者能推出下旋球。为什么拱过去的球是下旋呢?而不是上旋呢?这是源于技术动作的不同!推下旋时，拍子上半面有向前送的动作，而拱接没有这个动作。是根据来球的.不同旋转和强度，拍子后倾，固定拍子角度，不仅拍子向前推，而且还稍有向下的动作。所以拱过去的球，就有了下旋。

       　在我们海地区有一些选手，正规的推挡不怎么会，凡是过来的球一律拱接，我感到这是初学推挡时，身体重心太低，大母指又松不开拍子造成的，久而久之，就自然形成了这种拱接的动作。

乒乓球接发球技术有哪些

       接球方式

接下旋球，通过摩擦球进行连接。接上旋球。正手和反手击球或推回挡接，拍面适当前倾，击球中上部，调整前进力。接近网短球。使用快速摩擦、快速或阶段性电击连接背部，主要依靠手腕和前臂的力量。接转让和不转让。如果判断不准确，轻轻地支撑一块板或掠过一块板，但要注意弧线和着陆点。连接左（右）侧向下旋转球。一般情况下，使用摩擦和削片，这样更稳定。当接回时，球拍表面的角度应该被抑制，并施加一点向上的力。球拍面的方向（传入球的方向）向左（右）偏转，以抵消传入球的左（右）侧旋转。如果你使用推击连接球网，除了注意球拍表面的角度和方向（球的方向），你还应该增加向上摩擦球的力量。

接左（右）侧上旋球。一般来说，推送、攻击和回击都是合适的。当向后连接时，球拍表面的角度略微向前倾斜，并增加向前和向下的力。当进球带向左旋转时，球拍面可向左偏转（进球方向），以抵消进球旋转；当传入球带向右旋转时，球拍面可以向右偏转以抵消传入球的旋转。接住冲刺球。当接到向上旋转的左尖球时，通常使用反手推球或反手快速拨盘进行反击，或使用侧身回球。

挡球方式

挡球和推挡球?挡球速度慢，力量轻，动作简单，易于掌握。当对手进攻时，拦网也可以作为一种防守手段。双脚应平行或左脚略向前，身体距离桌子约50厘米。击球前，前臂和桌子应平行于球伸展。当对手触球时，他应该用手腕稍微挡住球。在上升阶段，击球的中间部分几乎垂直于桌子。击球后，迅速收回球拍并迅速回到击球前的准备位置。

加力后推加力后推球用力大，球速度快，击球点高；我们应该充分发挥武器的向前推进力，压制对方的进攻，这有利于采取主动。站立在桌子的中间或左边，身体离桌子大约50厘米。双脚平放或右脚稍微向前站立，膝盖稍微弯曲，腹部和胸部闭合，身体向前或稍微向左转动；右上臂和肘关节靠近身体右侧。前臂向外旋转并向上抬起。将球拍引至身体前部或左侧，与网球网的高度相同或略高于网球网，球拍表面略微向前倾斜。

       当传来的球飞过球网时，上臂、前臂和手腕向前移动，摆动球以接球。同时，腰部和臀部向左旋转。在发球的上升后期或高点阶段，用向前倾斜的球拍形状推动球的中上部。当球拍击球时，上臂、前臂和手腕向前和向上推动，腰部和臀部也有助于施加力量。击球后，手和手臂根据趋势向前和向下挥舞，并迅速回到准备好的位置。

乒乓球接发球技术

       　乒乓球比赛中，接发球的技术最为灵活，难度最大。想要好好掌握接发球的技巧，就需要熟知乒乓球接发球技术大全和实战技巧，下面我为您介绍乒乓球接发球技术。

一、判断旋转、速度、落点

       　接发球判断的正确与否，直接影响接发球的方式和接发球的成败。以下是几大判断要点：就对方发球时的站位决定自己接发球的站位。观察对方发球前的引拍方向。观察球拍触球瞬间摩擦球的方向，判断球的旋转性质。观察发球时挥臂的动作幅度和手腕用力大小，判断球的落点长短和旋转强弱。根据发球的第一落点判断来球的长短。根据球在空中的飞行弧线判断旋转。根据手感判断来球的旋转。记住不同性能球拍的颜色及各自的性能。

1、对旋转的判断

       　乒乓球发球中常出现的旋转主要有左、右侧上下旋，转与不转。

       　①板形

       　一般情况下，发上旋球时，板形都比较竖，下旋球比较平、斜，这种特点与发球时要接触球的部位直接发 生关系，因为发旋转球和不旋转球时，接触点比较靠近球的后中部。而发上旋和下旋时，向中下部和底部摩擦才可能比较转。

       　②动作轨迹

       　发下旋和不转球时，球与球拍接触的一瞬间，手腕摆动的幅度一般不是很大，并时常与假动作相配合。在发上旋和下旋时，手腕摆动相对大一点，这样容易“吃”住球，动作也比较固定，击球后常有一个停顿，即使加上假动作，也不会像发侧上旋和不转球那样连贯。

       　③弧线

       　上旋球和不转球的运行一般比较快，常有往前窜拱的感觉，发短球时容易出台，弧线低平。下旋球运行比较平稳，弧线略高，短球不易出台。

       　④出手

       　发上旋球和不转球一般出手比较快，并且突然，动作模糊。下旋球的出手相对要慢一些，因为要给球以足够的摩擦时间，才能使球产生强烈的下旋效果。

       　⑤分布

       　在接发球时，要不断琢磨发球者发出球的旋转性质的随机分布和习惯。

2、速度和落点判断

       　①长球

       　一般情况下，发球者如果想把球发得很长，第一落点多在自己本方台面的端线附近。如果力量差不多，球的`运动速度，侧上旋和不转球明显要快于侧下旋和下旋，如果是发侧上，下旋斜线长球，要注意球的第二弧线有侧拐特点。如果是直线长球，要特别注意平推过来，或者是略带外拐的球，因为这种球除了有很快的速度外，容易发出线路比较直的球，客观上曾加了球的角度，给接发球者造成较大的难度。

       　②短球

       　由于发球者想要把球发短，手上就不能发很大的力量，要收住一点，所以，短球较难发挥速度的优势，比较多是考虑的落点和旋转。在发短球时，第一落点一般距球网较近，可根据这一特点判断来球的长短。在接短球时，要特别注意手不要过早的伸入台内，以免侧上旋短球的第二弧线往前“拱”，顶在板上，使手上失去对球的控制，以及来球可能是“伞三角”位置，球是从靠近球网的边线出台，手来不及拿下来，对不准球。

       　③对半出台球

       　对半出台球的判断是接发球判断中难度比较大的一项技术。因为这种球往往容易造成接发球者的犹豫，是思路混乱，影响整场比赛的发挥。在判断这种球时，一是视其旋转性质而定，侧上旋和不转球鼻侧下旋和下旋球容易出台。二是根据发球者的特点而定，要仔细研究发球者在发半出台球时，到底哪种容易出台，哪种不容易出台，是正手容易出台还是反手容易出台等，这样就会增加半出台球选择手段的针对性。

二、精通接发乒乓球技术

1、精通接发乒乓球技术

       　①接上旋转(奔球)正反手攻球或推挡回接，拍面适当前倾，击球的中上部，调节好向前的力量。

       　②接下旋长球用搓球、削球、提拉球回接，搓或削时多向前用力。

       　③接左侧上下旋球可采用攻球和推挡(搓球或拉球)回接，拍面稍前倾(后仰)并略向左偏斜，击球偏右中上(中下)部位，以抵消来球的左侧上(下)旋力。

       　④接右侧下、下球可采用攻球或推挡(搓球或拉球)回击，拍面稍前倾(后仰)并向右偏斜，击球偏左中上(中下)部位。回接要点和方法与接左侧上、下旋球相同。

       　⑤接近网短球用快搓、快点或台内突击回接，主要靠手腕和前臂的力量。

       　⑥接转与不转接在判断不准的情况下可轻轻地托一板或撇一板，但要注意弧线和落点。

       　⑦接不同性能球拍的发球长胶、生胶、防弧胶的发球基本属不转球，用相应的方法回接。

       　⑧接高抛发球如球着台后拐弯的程度大，应向拐弯方向提前引拍。

2、乒乓球发球技术要点

       　①发球动作只有两部分组成

       　一只手的上抛动作：上抛高度大于等于16cm，上抛动作要在球台端线外、高于台面且需垂直上抛。

       　一只手的挥拍动作：若按照新规则，要高于台面，并且要使两侧居中的裁判和对方运动员的视线，能看清动作。

       　②注意发球的针对性

       　是直拍还是横拍。是左手还是右手。是亚洲选手还是欧美选手。是生胶还是半长胶。是反胶还是正胶。是近台快攻打法还是削攻打法。是初次见面还是熟手。如果有条件的话，最好通过热身、录像、报导等，了解对方的特长，了解对方发球、击球、落点规律和球路。

       　③学习研究各种螺旋发球，练就最拿手的发球和绝招发球，如练发擦边球、回头球、近网边线球，在发球的开局，直接得分。

乒乓球的各种接发球技术

       可以采用以下技术

       1、弹击

       2、削球

       3、快拨

       4、弧圈

       被球顶住，存在以下原因：

       1、站位太近。

       2、挥拍时间偏晚，错过了击球的最佳时机。

       可以：站位退台一些；提前发力挥拍击球的上升期或高点期。

       下网，说明板型过于压板，击球动作不对。

       建议你进行反手快拨（推挡）技术的多球练习。

打乒乓球时怎样接发球?

       接发球判断的正确与否，直接影响接发球的方式和接发球的成败。为了判断发球的旋转性质、旋转强度及来球线路落点，应利用各种信息进行综合分析。1、就对方发球时的站位决定自己接发球的站位。2、观察对方发球前的引拍方向。3、观察球拍触球瞬间摩擦球的方向，判断球的旋转性质。4、观察发球时挥臂的动作幅度和手腕用力大小，判断球的落点长短和旋转强弱。5、根据发球的第一落点判断来球的长短。6、根据球在空中的飞行弧线判断旋转。7、根据手感判断来球的旋转。8、记住不同性能球拍的颜色及各自的性能。接发球技术的具体运用：1、接急球对上旋球，左方急球不宜移动过大，可采用侧身回接，一般用反手推挡或用反手攻回接。右方急球用正手快带、快攻借力回接。对下旋急球，用推或攻回球时，应使拍面稍后仰以增加向上发力。用弧圈球回接时，应增加向上提拉的力量。用搓球回接时，首先向后退一些，拍面角度不宜后仰太大，击球中下部向下发力以抵消来球的前进力。2、接下旋球用搓球回接时，注意拍面后仰以增加向前上方的发力。用拉攻或弧圈球回接时，一定要增加向上提拉的力量。3、左侧上(下)旋球对左侧上旋球，一般用推、攻为宜。回球时，拍面要稍前倾，拍面所朝方向向左偏斜以抵消来球的左侧旋；向前下方用力要相对加大，防止球触拍时向自己右上方反弹。如用搓削回接，除注意以上要求外，还要加大向下摩擦球的力量。用弧圈球回接要加大拍面前倾角度，多向前发力，少向上提。对左侧下旋球，一般采用搓、削回击为宜。 回球时，拍面要稍后仰，拍面所朝方向向左偏斜以抵消来球的左侧旋；稍向上用力，防止球触拍时向自右下方反弹。如用推、攻回接，除注意以上要求外，还要加大向上摩擦球的力量。用弧圈球回接要注意拍面角度不宜过于前倾，多向上提拉，少向前发力.4、接右侧上(下)旋球对右侧上旋球，一般用推、攻为宜。回球时，拍面要稍前倾，拍面所朝方向向右偏斜以抵消来球的右侧旋；向前下方用力要相对加大，防止球触拍时向自己左上方反弹。如用搓削回接，除注意以上要求外，还要加大向下摩擦球的力量。用弧圈球回接要加大拍面前倾角度，多向前发力，少向上提。对右侧下旋球，一般采用搓、削回击为宜。 回球时，拍面要稍后仰，拍面所朝方向向右偏斜以抵消来球的左侧旋；稍向上用力，防止球触拍时向自左下方反弹。如用推、攻回接，除注意以上要求外，还要加大向上摩擦球的力量。用弧圈球回接要注意拍面角度不宜过于前倾，多向上提拉，少向前发力。5、接短球最主要是注意及时上前，以获得最适合的击球位置。同时控制好身体的前冲力量。接发球后要迅速还原，准备下一次击球。要充依靠前臂和手腕发力，同时要根据来球的旋转性能，调节拍面角度，击球部位，击球时间和用力方向。6、接转与不转接在判断不准的情况下可轻轻地托一板或撇一板，但要注意弧线和落点。7、接不同性能球拍的发球长胶、生胶、防弧胶的发球基本属不转球，用相应的方法回接。8、接高抛发球如球着台后拐弯的程度大，应向拐弯方向提前引拍。一、头诀 口诀不能罗万象，仅把要点来提供， 速度旋转多变化，有赖触类能旁通。二、准备姿势 立足肩宽微提踵，屈膝弯腰莫挺胸， 拍置腹前眼注视，准备移动体放松。三、发球 伸掌抛球向上空，球落击法有多种， 上下侧旋擦球面，长短轻急力不同。四、接发球 "准备姿势"接发球，来球旋转反向送， 上旋推挡下旋搓，长抽短吊争抢攻。五、正手攻球 切忌抬肘握拍松，前臂向前向上动， 左脚稍前体右转，倾拍一般击球中。六、反手攻球 前臂搁腹臂贴胸，肘为轴心臂腕动， 左脚移后腰左转，倾拍斜击球上中。七、推挡球 推挡多用反手方，动作犹似反手攻， 前臂发力向前下，倾拍推挡球上中。 八、搓球 拍先稍仰后平送，向前摩擦球下中， 手腕配合小臂动，球转不转靠腕动。 九、削球 判断来球先移动，屈腿转体引拍送， 先仰后平擦球底，向前下作弧形动。十、弧圈球 挥拍力向前上冲，薄擦球面位上中， 越薄越转成弧圈，擦面要宽力加重。 十一、回击弧圈球 倾拍盖住球上中、及时调拍心放松， 削击移拍上而下，短促截球位偏中。十二、放高球 离台抖切球下中，高抛物线前上送， 远吊对方左右角，越高、远、转越成功。十三、杀高球 球弹高起莫着急，移位待落额上空， 手臂环转向前压，亦可斜砍球侧中。 十四、滑板球 拍向右前似击球，手腕突转向左送， 斜擦球左侧力抽，声东击西奏奇功。 十五、短球 对方离台宜短吊，貌似长拍宜轻送， 拍平减力轻递球，竖板轻挡亦可用。十六、步法 练球切忌丢步法，击球应先步移动， 先动后打是关键，步法混乱手法空

       接发球：视对方发球站位而定的接发球站位要恰当，判断来球的旋转性能、飞行弧度、落点要准确，

       移动回击手法要适当。

       发球的重点、难点是发球手法，发球的隐蔽性和准确的第一落点。

       接发球的重点、难点是正确判断来球的旋转性能、飞行弧度和落点。

       接发球技术的具体运用

       1、接上旋转（奔球）正反手攻球或推挡回接，拍面适当前倾，击球的中上 部，调节好向前的力量。

       2、接下旋长球用搓球、削球、提拉球回接，搓或削时多向前用力。

       3、接左侧上下旋球可采用攻球和推挡（搓球或拉球）回接，拍面稍前倾（后 仰）并略向左偏斜，击球

       偏右中上（中下）部位，以抵消来球的左侧上（下） 旋力。

       4、接右侧下、下球可采用攻球或推挡（搓球或拉球）回击，拍面稍前倾（后 仰）并向右偏斜，击球偏

       左中上（中下）部位；回接要点和方法与接左侧上、 下旋球相同。

       5、接近网短球用快搓、快点或台内突击回接，主要靠手腕和前臂的力量。

       6、接转与不转接在判断不准的情况下可轻轻地托一板或撇一板，但要注意弧 线和落点。

       7、接不同性能球拍的发球长胶、生胶、防弧胶的发球基本属不转球，用相应 的方法回接。

       8、接高抛发球如球着台后拐弯的程度大，应向拐弯方向提前引拍

       常用的搓球技术（一）

       慢搓

       1、特点与运用慢搓动作幅度大，在来球的下降期击球，回球速度慢，但有利 于增加搓球的旋转强度。慢搓

       一般适用于回接旋转较强，线路稍长的来球。在 对搓中，快慢搓结合起来，可以变化击球节奏，牵制对方。

       2、要点：①应根据来球的具体情况，控制好拍面的后仰角度。②击球时，前 臂用力为主，转腕动作不宜过

       大。③搓加转球，在向下用力的同时，应增加前 送的幅度。

       常用的搓球技术（二）

       快搓

       1、特点与运用动作幅度小，回球速度快，借来球的前进力将球搓回，常用于 接发球或削过来的近网下旋球

       ，在对搓中，利用快搓变化击球节奏，缩短对方 回球的准备时间。

       2、要点：①身体重心前移，身体靠近来球。②前臂主动前伸插向球的中下 部。③快搓一般借力还击，若来

       球下旋弱可用力下切。

       常用的搓球技术（三）

       搓转与不转球

       1、特点与运用用相似的手法搓出转与不转球（相对而言），使对方判断错误 而直接得分，或为抢攻创

       造条件。在对搓中，把旋转变化与落点变化巧妙地结 合起来，可以获得更多的进攻机会，在对付削球时，能

       使自己从被控制的局面 中解脱出来。

       2、要点：①加转是前提，转与不转间差异越大越有威力。②搓加转时，手腕 爆发式用力为主。③搓不转

       时，要注意回球的弧线

       常用的搓球技术（四）

       不同性能球拍的搓球

       1．特点与运用倒拍动作快，用不同性能的拍面击球，完全改变回球的旋转性 质，使对方难以适应。常用

       于对搓中能直接得分或出现机会球时。

       3、方法与要点：掌握熟练的倒拍技术，选择好换拍面搓球的时机，使对方防 而不备，出现失误，并作好

       下一板球的应变准备

       慢搓

       1、特点与运用慢搓动作幅度大，在来球的下降期击球，回球速度慢，但有利 于增加搓球的旋转强度。慢搓

       一般适用于回接旋转较强，线路稍长的来球。在 对搓中，快慢搓结合起来，可以变化击球节奏，牵制对方。

       2、要点：①应根据来球的具体情况，控制好拍面的后仰角度。②击球时，前 臂用力为主，转腕动作不宜过

       大。③搓加转球，在向下用力的同时，应增加前 送的幅度。

       正手近台攻球

       1、特点与运用站位近台，击球时间早，球的速度快，动作幅度小，是我们 近台快攻打法的主要技术之一。

       常用于还击正手位的发球，推档球、一般的上 旋球等，使对方措手不及，在对攻中以线路、落点变化相结合，调动对方，伺 机扣杀。

       2、要点：①充分利用全身协调用力（蹬地、转腰、移重心）。②前臂发力为 主，手腕辅助用力。③击球点

       在身体右前侧（大约为前臂的长度）。触球瞬间 向前打为主，略带向上摩擦

       好了，关于“乒乓球的接发球技术有哪些?”的讨论到此结束。希望大家能够更深入地了解“乒乓球的接发球技术有哪些?”，并从我的解答中获得一些启示。