篮球怎么晃人教学_nba篮球晃动过人教程

1.打篮球运球的时候身体快速左右抖动过人是什么动作

2.打篮球突破时，有晃动过人，变向过人，和后撤步投篮等。要怎样练这些技巧？

3.NBA2kol 各种绝招（操作技巧）的方法

4.打篮球过人时，变相动作怎么做才容易把人晃倒？细节

5.5个简单实用的篮球过人动作技巧

1.欧洲步，篮球中带球上篮时用的一种过人技巧之一，利用手臂左右晃动的动作骗对手。

2.梦幻脚步，篮球中带球上篮时用的一种过人技巧之一，通过连续的动作上篮，利用身体和上篮的方式骗取对手跳起再上篮。

3.穿花蝴蝶步1，篮球中带球过人上篮时用的技巧之一，利用连续的换手胯下的运球虚晃过人。

4.穿花蝴蝶步2，篮球中带球过人上篮时用的技巧之一，利用连续的换手胯下的运球虚晃过人。

5.虚幻过人，篮球中带球过人上篮时用的技巧之一，利用耸肩，和脚步，手部的运用，往持球进攻的反方向虚晃，再配合脚下速度。

6.背后运球过人，根据自己的现况把球在背后运转，利用脚步从右边手在背后运转到左手的过人，可以更具自己的习惯而调整。

打篮球运球的时候身体快速左右抖动过人是什么动作

多练才是硬道理！ 当然 给你一些我的建议和一些心得 我刚打篮球时，什么胯下运球，背后运球，连续胯下也都会，也算满熟练的，看别人打总感觉没自己好，可真正一上场就不会做这些动作了，人也过不掉，你是不是也有这种感觉，这种情况只有多练，没别的办法，熟练自然就会做这些动作了。 然后是实战，首先你可以自己在那里练，想象有人再防你，然后再慢慢实战…………实战时不要怕慢慢来，一开始可以先传传球，配合一下别人，不要自己打，过一段时间你自然就会了，还有在你刚开始打的时候，如果你真的特想过人，那我给你推荐一下新手专用的三个过人方法：1：传球过人，一开始接到球马上把球抬起来装要传给队友，然后突然从反方向突过去（设你往左边传球，突然往右边冲，这时他如果跟上了，不要怕，往里撞，然后一个跳步上篮就行了，一般对手盖不到，有个时间差，记住，跳步时，双脚同时落地，还有就是往里里，不要往前跳） 2：投篮过人，比较简单，卡在一个点上，等队友分球给你，你一个投篮，往里突。 3：变向过人，这招好多人都会，可用的好的不多（我用的一般性，但还是给你一些心得吧。）有些人刚会变相时，用的超好，一过就过掉，但到后来就被对方识破，怎没过也过不掉，甚至被人断，对于这个，一开始我也不知道该怎么办，现在我有个好办法，就是先把球运起来，比如说王右突，这时，对方下意识的往你那靠，如果他一靠，你就突然变向（这时，运球要低）要么投，要么突（里面空了，没人防） 如果他不动，突然起速，往里冲，一般跟不上，跟上的话就跳步，跟上面一样。 当你这三个动作熟练时，就可以实战一下了，然后慢慢慢慢再加一些花哨的动作，比如胯下运球之类的………… 最后祝你打球愉快，别受伤了，还有如果你进了NBA，别忘了有个家伙给你的一些心得（呵呵，开玩笑）

高手误喷，以上乃小弟的一些个人建议，如有不对的地方，请指出。

打篮球突破时，有晃动过人，变向过人，和后撤步投篮等。要怎样练这些技巧？

运球过人

以下是练习方法

每日练习左手手运球 右手运球 体前、胯下左右换手运球（练习压的越低越好） 体侧运球 体前运球 每组100-200次 跑动中运球 根据自己的时间来具体安排训练量的大小

运球注意事项：

用手掌用力运球 手指控制方向 不要软绵绵的用手指按下去就完事了 那叫拍球，不叫运球

运球慢是因为力度不够 可能手发力的地方不对 用大臂带动小臂最后传到手掌，这样的效果是球粘在手上的时间长，下落和上升脱手那段时间短，像是粘在手上一小会，这样不容易被断掉，而且过人的时候球粘在手上这段时间有利于你去做各种动作，各种变向，有利于突然启动。单纯的“拍球”就很难甩开防守队员

容易被抢断的另一个原因是重心不够低，而且不注意对球的保护，在对方激进的想要抢断你的球时，你要适当的拿出背身单打，用身体（后背和臀部）去护球，对方的出击不那么激进的时候在转过身来，或是直接启动突破

（望纳）

NBA2kol 各种绝招（操作技巧）的方法

、首先，用右手运球面对篮筐，找好你合适的投篮距离，跨下运球，运到左手后，再运到右手，不用跨下运

2、球在你右手，还没拍下地的那瞬间，把右脚迈向右边一步，越大越好，但不要超过一步。 顺手整个身连球一起往右边晃一下，然后快速地运到左手，这时候要注意，不要跨下运球，尽量把身子弯一点/，这时候的脚步双脚同时向左后方45度，微微后退，这些动作必须非常熟练并且快速。[以上是开始的虚晃动作]

3、如果对手没有反应过来[那你的速度一定非常快了]，就出手投篮。如果对手跟了上来，请看下面：

当球到了你的左手时，突然把腰挺起来，右手也配合左手装做投篮，注意，别碰到球

，要不然你们也知道后果。￥#%63！动作不要太大，省得别人怀疑。当做到这一点后一

定要非常快速地弯腰回到先前运球的姿势。然后跨下运球到右手，左脚向前迈大步，以

便跨下运球，身体也往前倾，装做要突破得样字，左脚跨下运到左手，把整个身体再拉回来

4、这次是地二次骗了他，别急，再玩他一次。当这样回来后，简单地运到右手，然后跟上面的一样，右脚迈向右边一点，整个身向右边晃一下，然后装做运到左手，左脚也向左边迈一点，这时要飞长快地用右手改变方向运回右边。对方以为你这次要像上次那样到左边，他会快速向左边移，这时你会有一点点空挡，别急，这是第四次玩他了当运回右手并且身体也晃过了对方时，你一定要等他再回到右边，不，应该说他正回来

的时候，就是左脚迈向右边要回防你的时候，再按上面的，弯腰讯速运到左手，这个运

到左手的时候，不要跨下，非常简单地，并且，掌握对方从左边被你骗回来的时候，对方回到右边但并没站好脚的时候，你一下运到左边，那样才会给你足够的空间去投篮。

技术部分分成两个要点，一是，在3分线附近接到球后，你不要随意下球做无意义的运球，充分利用「直接下球过人」的机会，也就是，以后你在在3分附近接到球，除非过人，否则绝不轻易下球；技术部分其次是，学好各式运球过人，诸如动作运球、跨下运球、换手运球、急停再走运球、转身运球等等的「运球过人」；我猜，大部分的人是因为已经运球了，可是，运球过人技巧不精，所以，没办法过人。因此，技术部分第二要点，你必须学会上术各种运球过人，依次来说以急停再走最简单，也最容易做好，其次是换手运球过人，其它较常见的是跨下或转身运球等。

不轻易下球，若下球就是要过人

要突破过人身体重心要低，启动才会快

教你突破的四种方法

突破是持球队员运用脚步动作和运球技术超越对手的一项攻击性很强的技术。比赛中，掌握好突破时机，合理地运用突破技术，既能直接切入篮下得分，又能打乱对方的防守部署，创造更多的攻击机会，增加对手的犯规。

如能把突破与中投、分球结合运用，进攻就更加机动灵活，效果更为显著。

1 交叉步突破

[动作方法]以右脚做中枢脚为例。两脚左右开例，两膝微屈，身体重心降低，持球与胸腹之间。突破时，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，身体稍右转，左肩向前下压，重心向右前方移动，左脚向右侧前方跨出，将球引于右侧，接着运球，中枢脚蹬地向前跨出迅速超越防守。

[动作要点]蹬跨积极，转探肩保护球。

2 顺步突破

[动作方法]准备姿势和突破前的动作要求与交叉步相同。突破时，右脚向右前方跨出一步，向右转体探肩，重心前移，右手运球，左脚前脚掌迅速蹬地，向右前方跨出，突破防守。

[动作要点]蹬跨积极，转探肩保护球，第二只脚迅速蹬地积极。

3 后转身突破

[动作方法]以左脚做中枢脚为例。背向球篮站立，两脚平行开立，两腿弯曲，重心降低，两手持球于腹前。突破时以左脚为轴转身，右脚向右侧后方跨步，上体右转，脚尖指向侧后方，右手向右脚前方放球，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，向球篮方向跨出，运球突破防守。

[动作要点]要控制重心平稳。右脚向右侧后方跨出时的脚尖方向要正确，左脚前脚掌内侧蹬地积极有力。

4 前转身突破

[动作方法]以左脚做中枢脚为例。突破前的准备动作于后转身准备动作相同。突破时重心移至左脚上，右脚前脚掌内侧蹬地，左脚为轴，右脚随着前转身而向球篮方向跨出，左肩向球篮方向压，右手运球后左脚蹬地，向前跨出，突破对手。

[动作要点]移重心，蹬地运球动作连贯。

最后，要注意突破前的动作，以创造更好的突破时机

打篮球过人时，变相动作怎么做才容易把人晃倒？细节

NBA2KOLSG单打技巧之后撤篇

1.利用投篮包自带的后撤步投篮拉开空间投篮

以向左方向往左为例，同时按住加速+←↑向左移动一段距离后，松开↑键同时按住↓+投篮即可做出后撤步跳投。

2.三分线内一步左右用向后跳步拉开空间投篮

以正对篮筐为例，同时按住WA+↓即可完成向后方向的跳步。这里要提一下关于投篮包的问题，因为跳步时球在左手和球在右手时的跳步动作是不一样的，经常使用跳步的朋友会发现，当球在右手时跳步然后投篮，有的投篮包动作会比平时慢一拍(如乔丹、沃尔、里德诺等)，所以建议喜欢用这招的玩家尽量选择跳步后不会停顿的投篮包(如林书豪、沃克、里德、帕克等)，这个大家有兴趣的话可以去商城体验一下。

3.三分线内横向移动时向外跳步拉开空间投篮

以正对篮筐向右移动为例，按住↑→向右移动，然后按WA做出跳步拉开空间投篮。这种跳步没有上一条所说的投篮包停顿问题，可以放心使用~

4.三分线内或中距离后撤步跳投

以正对篮筐为例，同时按住WA+↓即可完成后撤步。这里要注意的是，三分线内距离三分线两步左右的距离才能做出这种后撤步，否则就会变成上面所说的跳步，这种后撤步能拉开极大的空位投篮，还有几率晃倒防守队员。

NBA2KOLSG单打技巧之晃人篇

1.小幅度晃动之拉开空间后投篮

以正对篮筐为例，同时按住加速+←或→连续晃动来制造投篮空间，注意是间断地按才有效果。

2.借助队友掩护给自己创造机会投篮

持球时按F1战术呼叫队友提上来挡拆，然后晃人投篮，不过也没有必要刻意去按挡拆战术让内线来挡拆，只需要自己带球寻找队友为你挡住对位球员即可。觉得队友不听话，需要他挡的时候他老乱跑略显尴尬?没关系，你只需要传球给任意队友，然后先按Q再按S把球要回来即可，然后你就会发现你的队友全都像木头一样老老实实地站在原地。(你没看错，是传给队友后再按Q+S要球，不是Q战术)

3.加速甩开人之后漂移投篮

以正对篮筐为例，横向移动时，按住加速键shift+投篮键D+球员行进方向。不得不说，SG逆天的中投能力，如果漂移投篮掌握得好是个很不错的进攻手段，防守队员很难干扰到。

4.利用护球移动骗开电脑后投篮

以正对篮筐为例，同时按住加速键shift+关键键W进入护球状态，然后小范围移动，你会发现电脑会像某个方向扑过去，这时候果断出手。这个方法有点猥琐，个人不推荐使用，没什么观赏性。

总而言之，一名优秀的SG，除了要得分，传球，关键时刻能否接管比赛也是相当重要的，学会单打，哪怕队友坑，只要让他们把球传过来，NBA2KOLSG单打也可以拯救世界!

5个简单实用的篮球过人动作技巧

打篮球过人时，变相动作怎么做才容易把人晃倒？细节

你先运球` 多左右慌他` 让他动起来` 让他跟到你的脚步动`

然后一个大的变向`` 最好是crossover ，

不过你是要把他慌倒` 应该成功率不高` 你最好找个高的试一下，

在篮球中，哪个过人动作最容易把人恍倒？ 晃人最主要是晃重心。

这是篮球技巧中的核心问题，这虚晃、过人都要有正确的思想准备，注意运用身体各个部位，尤其是眼神，整个过程要行如流水，虚虚实实，胆大心细！总之，见招拆招，灵机应变。

晃过对手的防守，球的控制首先要好，其次利用肢体的动作来来骗过对手的眼睛。肢体尽量是对手容易也能看到的。

打篮球过人时怎么晃肩?

晕，实际只有高手演示给你看，才能领悟的。打球时一切动作要切合实际，针对不同对手做不同的动作。晃肩是比较高的技术，而且只能用到比较高深的对手上。

最好的练习就是向左时是右肩在晃动，注意一下自己的习惯就会慢慢地会了。

篮球的变相动作是越快越好吗？

当然不是了，要看防守你的人他的反应，对球的感觉，还有技术的熟练程度，一般要是反应慢，你就直接冲过去就好了，都不要动作，反应快的就要做了，过程中你判断他的重心失去了，要调整，那时候你就可以过人了，技术好的人就要花心思了，要靠自己的熟悉技术，对球的感觉，还有对对手的判断了。

不求最快，但求最稳。lz 要知道为什么要变相？并不只是好看，是要晃掉对手后上篮，投篮或分球。 lz可以快速过人的话那就另说了，毕竟 那些动作只是为了更好的发挥嘛。 AI的动作的话你去百度视讯搜下艾弗森晃人，就有很多....

打篮球怎么把人晃倒

打篮球把人晃倒需要：

首先，运球基本功扎实，手腕要软，要灵活。

其次，运球幅度要大，重心要低。

最后，要连续用交叉步变向即可。

如果你会左右手交叉步运球的话是很简单的·关键是球性要熟练，才能骗到人家·那才可以晃倒人啊·一般是变向突破比较容易晃倒人··

PG怎么晃人容易把人晃倒?

很多人发了如何防守g的过人的帖子,但是不能否定很多高手都有被人晃的非常郁闷的经历,其实被晃倒不是因为你们技术不行,而是因为网速.

大家是否经常会出现站着没动或者方向判断正确也倒的情况,有时甚至你已经倒了对方g一晃你在倒的情况时又会出现迅速站起来又倒一次的情况,按照被晃倒的判定你是不应该倒的,可实际上你倒了,为什么?因为延时.也就是说你和g的讯号传到伺服器的速度不一至.比如说g往左a,多数人防守g都是左右扭动,当他往左a时从你萤幕上显示他是往左去,你判断正确也按了左,但是由于延时你按左的讯号没有传到伺服器而只是收到了你刚才左右扭动时按的右,所以被判定你倒了,也有的时候是因为延时你萤幕上显示对方往左晃可实际上对方已经过去了,你看到的和实际上的位置和动作是不一至的,所以你又倒了.

g们是否也有被人防的基本晃不倒人的时候,哪怕是晃神,不是以为对方的技术太好,只是因为网速,一种情况就是他和你网速一至,这是拼的技术.还有一种情况就是进攻方的g延时,很多会晃的g都习惯看对方的位置再a,可在延时的情况下你看到的根本不是防守方的真正位置,你a了却被挤掉了球,按照正常情况这个球是不可能掉的,而且从你这看你和防守方还有可以晃过的空挡.

所以如果今后大家防守g的时候先看看自己的网速灯,如果不是全绿哪怕只差一格,那你就准备好摔死 吧,同时也希望你的队友能够理解你,不要张口就来句垃圾.如果你是全绿的而你要防守的g是黄的,那么就要看你的运气了,有可能你照样被晃死,也有可能你把他防死.

只要网速不一至,就没什么技术可谈,也许技术和经验可以弥补一些,但是赢的莫,输的莫气馁,游戏而已.

还有要说的就是不要随便说人家卡逼,也许你只有512k的model,卡的那个是2兆的,真正卡网速的人是你而不是他.

怎么变向容易把人晃倒

大前提.很好的控制自己的身体以及重心的运用(侧步和滑步),运球熟练

1-就身体来说,变向靠的是手腕,腰,膝盖的关节.你可以随便想一个动作看看是不是.如果你的 动作流畅这3个部位就很自然,如果动作不熟,你仔细感觉这三个部位,你就会发现,是自身身体控制的不够了.

2-能力,变向是一种可以练出来的能力,基础是运球的熟练,从动作上看就是关节间的动作配合,让人感觉指南打北,(你的右手将球往右边运,膝盖向左用力身体重心向右,注意了手和腿用力的方向是不一样的,如你的身体控制能力和重心的掌握能力不错,在把刚才的动作往相反的方向做一便,一次变向就完成了.

3-效果.艾佛森的变向过人,乔丹当年的经典变向,往往能把别人甩开1-2M(具体没量过,)就是那个把人骗摔交的变向.你看他们的动作.他们的动作达到变向的极限,在不拉回重心,自己也要摔出去,没有一定的身体控制能力.是做不到的.

骗人的最高境界是骗自己,晃人的最高境界是通过自己身体的一个小动作或者是一个要向哪一边移动的趋势就晃过了人.这是返普归真.花哨的变相就是强制收回已经做出的动作并且做出向反方向的动作对身体来说也是一种负担,只有将这个动作练熟了.练圆了才行,看看那些运球运的好的,谁的膝盖上没有受过伤,没有带过护膝.

总结:重心练不好,变向的时候你人会飞出去,运球练不好,你变向的在好,球不见了.身体控制不行,等著受伤把.

这是我先前写给别人的回答,其实你看NBA里保罗,科比,突破过人的时候,他们的连续过人动作都不大,但是别人就是下意识的去相信,他们就得分了.这就说明他们的动作练的熟的不能在熟了.

你要是想玩街头的那种,就把动作做夸张点,拍球练好点就有了

打篮球时我用动作把人晃起来，然后怎么造他防守犯规？

首先晃起来要看他有没有倾翻你的垂直面...如果侵犯，你就向上靠...如果只是单纯的原地起跳且手臂没有下压动作，那么这是干净的防守动作！你可不要赖皮额！打球其实最好少要犯规！最好的就是对手主动给你！这是实力和球品的证明，也是对你的尊重！

1、背后运球+后撤步

这套动作先是以一串连贯的背后运球开始，在运球的过程中突然双手合球，并向自己的后方做跳步动作，与防守者拉开一定距离后进行投篮。这个动作的要点是根据自己与防守者的距离，与篮筐的距离来控制跳步的幅度，避免跳步后没有拉开与对方的距离而投篮遭到干扰，或者是距离篮筐过远影响了投篮的质量。

2、双向体前+换手过人

这项动作利用的是不同节奏的运球方式，开始阶段先慢慢地靠近对方，准备过人时，先小幅度向右侧做一个体前变向，误导对方以为你要进行突破。待对方的防守重心偏移后，再大幅度将球拉回左侧，最后利用交叉步过人。这个动作除了教授在街球场经常使用外，NBA中例如艾弗森、纳什等过人高手也非常青睐此技能。

3、运球探步+转身过人

这个动作是街球王教授(TheProfessor)使用最多，也是他本人非常喜欢的招数之一。当面对防守者时，他会先向对方的一侧迈出一小步，使对方误以为自己要加速突破。随后向另一侧快速转身，迅速过掉对手。转身时一定要贴近对方，如果距离太大，会让对方有跟进补防的机会。

4、溜底线背身运球过人

同样是教授经常使用的一种动作，当他运球至底线处，他会先将背部对着防守者，以右手运球。随后突然做出一个背后运球，转身面对篮筐，用左手运球突破对方。这个动作的完成需要有速度作为担保，速度越快，对方越容易被过掉。

5、投篮动作(拜佛)过人

这招就是坊间流传的“拜佛”动作。在运球突破的的过程中，突然将球向回拉，并做出投篮的动作。这时候防守者会顺着球的方向进行补防，并下意识起跳试图干扰。当他起跳时，迅速挺直投篮动作改为继续突破，防守者就这样被晃飞了。使用这个动作有一个必要前提：你要具备一定的投篮能力。否则对方会完全无视你的投篮动作，专注于防守你的突破。